Idea per trekking o camminate che si caratterizzano per il basso profilo di impegno fisico e di tempo

Generalmente luoghi facilmente e rapidamente raggiungibili che consentano brevi camminate anche in solitaria, in coppia o con il proprio cane. 

Questa raccolta di percorsi vuole essere uno stimolo e un incoraggiamento a trovare lo spazio per staccare dalla routine giornaliera, anche solo per una pausa pranzo leggermente più lunghetta.

• Solamente cammina
• Pensa e cammina
• Ascolta e cammina

camminare da soli o in coppia ci permette di ascoltare i nostri passi, il vento e gli animali che altrimenti non riusciremmo a sentire. Insomma, 2 o 3 ore dedicati a noi stessi.

caratteristiche di queste tracce:

• basso chilometraggio. massimo 5 km totali
• inizio percorso a meno di 20 min dal centro città di Messina
• dislivello contenuto e basso sforzo fisico
• inizio traccia in prossimità del parcheggio auto
• fondo pista che non richiede stress di attenzione
• tracce in piste forestali sicure
• Abbigliamento non necessariamente da trekking